Noční můra všech sportovců – svalová křeč. Jak jí zabránit?
Výsledky většiny studií se shodují v tom, že je potřeba se zaměřit na následující:

• Dostatek tekutin – dehydratace způsobuje zpomalení přenosu signálu ve svalech a následný vznik křečí.
• Sodík a draslík – přenášejí vzruchy do svalů a ze svalů.
• Vápník a hořčík - jsou nezbytné pro tonizaci svalů (kontrakci, relaxaci).
• Sacharidy – už i malé kolísání hladiny sacharidů, zvyšuje riziko svalového spasmu.

Korálový vápník je potřebný nejen pro kosti a zuby!
Vápník v našem těle plní řadu funkcí. Nedostatek vápníku se projevuje křehkými kostmi, bolestmi kloubů, kazivostí zubů nebo dráždivostí svalů a křečemi.Tekutý Coral calcium starlife - přírodní, mořský, korálový vápník s vitamíny D, A, C, E a minerály hořčíkem, selenem a zinkem. Má vstřebatelnost vyšší než 98 %, tělo ho dobře vstřebává a je vhodný pro všechny, komu nevyhovuje polykání tablet.