Malinovo-švestkové smoothie

4. 03 2015 | 10.24

DSCN8710aaDSCN8710aaDSCN8710aaDSCN8710aaDSCN8705bDSCN8705bDSCN8710aaDSCN8710aaDSCN8710aa
Zdroj: http://daniela.pise.cz/

Minutová snídaně nebo svačinka. S čerstvým ovocem, téměř bez kalorií, ale hlavně bez mléka, takže si pochutnají i alergici ;-)
(...jedná se o výzvu portálu www.blogerky.cz)

 

 DSCN8705b

 

Co potřebuješ na 1 porci:

220 ml mandlového nápoje ALPRO

10 malin

5 švestek

 

Jak na to:

Tři maliny si odložíme stranou.

Tyčovým mixérem smícháme všechny uvedené suroviny - a zbylými malinami nápoj dozdobíme.

Hotovo, opravdu rychlovka. Lehká, ale zasytí ;-)

 DSCN8705b