CELER, REBARBORA, BOK-CHOY

- vypadají jako kostní struktura

- posilují pevnost kostí

- kosti se skládají z 23% hydroxidu sodného - tyto potraviny sodík obsahují

- pokud nemáte dostatek sodíku ve stravě, tělo si ho bere z kostí a oslabuje je

- tyto potraviny doplňují a zásobují kostru těla