Dieta plná borůvek: Bobule, které odbourávají tuk

30. 11 1999 | 00.00

Od června až do září můžete na mnoha místech naší republiky natrhat v lese čerstvé plody. Jejich dozrávání se liší od nížin až po vyšší polohy. Zatímco v nížinách se s nimi můžete potkat už třeba na konci června, ve vyšších polohách později. Rozhodně byste si je ale neměli nechat ujít. Nyní vrcholí jejich sezóna, je proto čas na borůvkovou dietu.

Obrovská léčivá síla plodů

Už jsme si vysvětlili, kdy rostou borůvky, neměli bychom ale zapomenout, že kromě klasických lesních borůvek existují i borůvky kanadské, které jsou běžně k dostání na pultech našich obchodů. Jsou větší, ale určitě stejně dobré. Podobně jako lesní borůvky, i tyt