Můj cvičební začátek ♥
24. 02 2015 | 17.18
článek z nového blogu - fashionbykett.blogspot.cz/
Ahoj, povím vám dneska takový docela smutný příběh který mě donutil pohnou zadkem a něco se sebou dělat.. :)
Byla jednou jedna holčička, která když byla malá tak do sebe napráskala všechno co šlo a závodila s tatínkem kdo toho víc sní -,- ...
Když ta malá holčička vyrostla v slečnu, začala se sama sobě nelíbit a rozhodla se že se sebou bude něco konečně dělat.
A tak jsem teď tady :) dneska ráno začínám :)
jen pro zajímavost :
MOJE VÝŠKA: 170
MŮJ START: 68kg
MŮJ CÍL: 62 kg
MŮJ DNEŠNÍ CVIČEBNÍ PLÁN:
* běh-kondička 20min.
* 50 sklapovaček
* 35 dřepů
(SPLNĚNO)
Takže jak už jsem řekla dneska jdu do toho, budu vám fotit, psát co jsem už zvládla a co pro mě bylo naopak těžké, přidávat inspirace ♥
MOJE DNEŠNÍ SNÍDANĚ