Podle Freuda můžeme naši osobnost rozdělit na tři struktury. Id, Ego a Superego. Na živočišné, na lidské a nadlidské. 

Podle modelu kontaktu a stažení mají naše "touhy" přesný cyklus vyjádření. Chtění, Vzrušení a Emoce, kdy dojde k zvědomění dané "touhy". Následuje stupeň vyjádření, kam patří Akce, Interakce a Uspokojení. Po zdravém uspokojení dochází k postupnému a pomalému stažení. 

ID - živočišné, animální, SOMATICKÉ "já" uvnitř nás, jaké jsou jeho touhy? Co chtějí zvířata? Pudy je táhnou do zemí rozkoše a slasti, ano tato část naší osobnosti se řídí principem SLASTI. SEX, JÍDLO, BEZPEČNÝ ÚKRYT, vše co je potřeba pro přežití našeho těla a našeho genu, který předáváme dalším generacím. Cíle idu jsou tedy stejné, jako makaka či šimpanze v přírodě či zoologické zahradě. 

EGO - já, vědomé já. Jeho cílem je uspokojení touhy socializační - úcta okolí, pevné a dobré vztahy, jeho cílem je LÁSKA. Emoce na úrovni lidské a vědomé. 

SUPEREGO - morálka, sebekázeň, svědomí? i tak by se možná dalo nazvat. řídí se principem dokonalosti. Jaké jsou jeho TOUHY? :) těžké identifikovat, jsou to touhy nadlidské, které uvnitř sebe cítíme, ale nedokážeme je zachytit. Co je to dokonalost a jak jí dosáhnout? Někteří této dokonalosti dávají nadpozemský charakter. Je to zvláštní uspokojení duše ve chvílích, které nedokážeme předvídat. Nejspíš. 

Ještě bych se chtěla zmínit k citátu, že Bůh je Láska a říct, že s ním nesouhlasím. Láska je něco, co chce naše vědomé já, nejspíš vznikla jako kompromis touhy nadlidské a živočišné. Často říkáme, že cítíme motýlky v břiše - to je v případě, že se naše ego rozhodne přiklonit se k IDu. Někdy opěvujeme lásku jako dokonalé souznění dvou duší, to zase lásce dáváme nadlidský charakter. NE! Láska je kontakt dvou lidí, kontakt dvou vědomých částí naší osobnosti poskytující nám emoce v rovinně lidské. Pro lásku je těžké balancovat mezi tak velkými velmocemi jako jsou id a supergo.