Stresory

5. 08 2008 | 10.16

Nouzová situace vás vystaví velké fyzické i psychické zátěži. Budete muset čelit mnoha problémům jako:

 
  • Strach a úzkost
  • Žízeň a hlad
  • Bolest, zranění a nemoc
  • Zima nebo horko
  • Únava, spánková deprivace
  • Nuda
  • Stesk a samota
 
Zvládnete to? Budete muset.
 
Nečekejte ale, až se opravdu do krizové situace dostanete. Vyzkoušejte si předem, jak jste schopni se vypořádat s nedostatkem spánku, jídla, se samotou a nudou... Zjistěte, jaké jsou vaše reakce a jak je můžete využít.