Suroviny: Ovesné vločky, voda, olej, med,sůl, semínka slunečnice, dýně, vlašských ořechů, mandlí

Postup: Z uvedených surovin uvaříme hustou kaši a necháme ji vychladnout / nebo lze použít zbytek kaše od snídaně/. Lžičkou vykrajujeme z  kaše kuličky ,můžeme je obalit ve strouhaných semínkách.Klademe na talíř a přeléváme ovocnou omáčkou.