Jak vznikají lupy

Abyste mohli nasadit správné zbraně, je třeba dobře znát protivníka. Podívejme se, co jsou to vlastně lupy. Pokožka sužovaná lupy trpí zánětem a její povrch se obnovuje o něco rychleji, než je běžné. Odlučuje potom drobné šupinky odumřelé kůže. Jak od sebe můžeme rozeznat jejich dva druhy?

• Pokud vás trápí bílé drobné šupiny spadané na ramenou, pak máte suché lupy.
• Naproti tomu mastné lupy jsou nažloutlé, ulpívají na pokožce hlavy a způsobují nepříjemné svědění a podráždění kůže. Další nepříjemností, která doprovází mastné lupy, bývá někdy i zápach.

• Co pomáhá na lupy?

  Tak jako u většiny zdravotních problémů je třeba i proti lupům bojovat jak zvenčí, tak i zevnitř. Ve stravě by vám neměl chybět vitamín B, selen a zinek, ty vlasy k dobrému stavu nezbytně potřebují. Nezapomínejte ani na pitný režim, dostatek pohybu i odpočinku. Vaše pleť i pokožka celého těla vám za takovou péči určitě poděkují a odvděčí se skvělou kondicí.

  Šampony proti lupům

  U péče zvenčí se vám vyplatí investovat do kvalitních přípravků speciálně určených pro citlivou pokožku s lupy. Naším favoritem je VICHY Dercos Anti-Dandruff šampon proti lupům, který koupíte ve variantách pro normální až mastné vlasy, pro suché vlasy, ale i pro citlivou pokožku. Šampon snižuje množství kvasinky Pityrosporum ovale (nebo-li Mallasezia furfur), ale i působí na vyrovnání mikro biomu vlasové pokožky, jehož rovnováha je stěžejní pro dlouhodobé odstranění lupů.

  Dalším velmi účinným a zároveň jemným šamponem na lupy je Kerium od La Roche-Posay, který pomáhá v boji proti mastným lupům. Pokud hledáte přírodní alternativu, zkuste třeba KLORANE Myrte. Šampon je samozřejmě základ, ale stejně důležité, jako umět ho používat, je umět se ho i zbavit. Pro čistou a zdravou pokožku je třeba vždy pečlivě šampon z vlasů vymýt vlažnou vodou.

  Kondicionéry na lupy

  Pokud používáte kondicionér, zvolte přípravek vhodný pro citlivou pokožku a zároveň proti lupům, jakým je například Nodé K od BIODERMY. Zároveň se vyhněte se nevhodným a stylingovým přípravkům, které vlasy spíše oslabují. Pokud si vlasy barvíte, svěřte se raději do péče oborníků. Profesionální barvy jsou k pokožce hlavy a vlasům mnohem šetrnější než domácí přípravky. Kadeřník navíc přesně ví, jak na to. Při úpravě vlasů horkým vzduchem nezapomínejte na ochranný sprej, který pokožku brání před přílišným vysušováním.